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VIDEO: Qu’est ce qui constitue une vie heureuse ? Leçon venant de la plus longue étude sur le bonheur.



Qu’est-ce qui nous rend heureux et en bonne santé dans la vie ? Si vous pensez que c’est la gloire et l’argent, vous n’êtes pas seul. , Selon le psychiatre Robert Waldinger, la gloire et l’argent n’y sont pour rien. Dans cette article on verra une vidéo de la leçon venant de la plus longue étude sur le bonheur.

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En tant que directeur d’une étude datant de 75 ans sur le développement des adultes, Waldinger a un accès sans précédent aux données sur le vrai bonheur et la satisfaction. Dans son discours, il partage trois leçons importantes tirées de l’étude ainsi que quelques pratique, vieux comme le monde sur la façon de construire une vie épanouissante et longue.

 

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