Comment vite dormir la nuit quand on n’a pas sommeil ? Voici 10 astuces pour s’endormir très rapidement
Quelques astuces pour savoir Comment vite dormir la nuit quand on n’a pas sommeil.
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Quelques astuces pour savoir Comment vite dormir la nuit quand on n’a pas sommeil.
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Le mois de Novembre dernier, nous avons publié très peu d’articles. Dans ce post, nous allons compiler ces posts.
Ce lundi, le prix Nobel de la médecine a été décerné à 3 scientifiques pour la découverte du virus de l’hépatite C.
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La vie est pleine de surprise avec ses contradictions. Voici 16 astuces à la fois insolite et utiles.
Les personnels soignants sont sous pression cette année. Dans cet article, les conseils pour aider le personnel soignant à vaincre la fatigue du covid-19.
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Tout le monde procrastine, même les travailleurs les plus acharnés. La différence entre ces travailleurs et les autres résident dans la manière de gérer sa procrastination. Dans cet article on va discuter de comment vaincre la procrastination.
Dans ce billet nous présentons une liste non exaustive des choses à faire ou a ne pas faire pour améliorer sa productivité. Choisissez ce qui vous semble approprié et faites en une habitude. Voici 58 choses à savoir pour améliorer sa productivité.
On vit dans une société où le travail prend une place importante dans la vie quotidienne. Le nombre de tâches à effectuer est encore plus grand lorsqu’on décide de travailler en indépendant. Dans ce billet, on présente en bref 10 petits astuces pour travailler plus vite.
Un bon sommeil prévient la prise de poids, permet de renforcer sa mémoire, son système immunitaire et son humeur. Certains problèmes sont aussi résolus après une nuit de repos suffisant, d’où d’ailleurs le terme « la nuit porte conseil ». Si un sommeil de qualité est bénéfique, il est aussi important de se lever tôt … Lire la suite
L’accélérateur de la startup la plus prestigieuse du monde a publié un guide sur la création d’entreprises appelé The Startup Playbook.
L’une des techniques le plus répandue pour perdre du poids est généralement le régime ou l’arrêt de manger à sa faim. Cette technique ne fonctionne pas toujours et est parfois risqué. Dans cet article nous proposons les moyens les plus naturel de maigrir.
Que font les personnes qui réussissent pendant le week-end? Elles font exactement la même chose que les autres jours. Ou comme Aristote l’a dit : « Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence n’est donc pas une action, mais une habitude. »
Simon Worou a été élu maire de Sainte-Juliette-sur-Viaur, à 20 km de Rodez, au 1er tour des élections municipales en Aveyron. Rencontre avec ce Togolais d’origine devenu un maire aveyronnais… comme les autres. Les grands-parents de sa femme n’avaient encore jamais vu un Noir quand il les rencontra en 1997 dans leur village du Sud-Ouest. … Lire la suite