Ce que font 11 personnes exceptionnelles pendant leur weekend

Que font les personnes qui réussissent pendant le week-end? Elles font exactement la même chose que les autres jours. Ou comme Aristote l’a dit : « Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence n’est donc pas une action, mais une habitude. »



1. Robert Iger : Levez-vous tôt

Le CEO de Disney se lève chaque matin à 4h30. Les gens qui réussissent ne restent pas au lit le dimanche jusqu’à 14h. Une étude scientifique indique que notre cerveau est le plus efficace dans les 2 à 4 heures qui suivent notre réveil. Levez-vous tôt le week-end et vous aurez déjà une longueur avance sur le reste du monde.

 

 

 

 

 

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1 Response

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